能量监控是什么——不只是排时间，还要算精力

不是"时间管理"是"精力管理"

大多数日程 App 只管一件事：时间够不够。上午 9:00-10:00 空着 → 加一条会议，完事。但 Structured 多算了一道：这件事耗你多少精力。

它叫 Energy Monitor（能量监控），和荷兰 Breinstraat 研究所的研究人员合作开发，专门解决"时间排得下但人撑不住"的问题。

怎么运作

给每个任务标注它的精力消耗等级，Structured 按任务时长自动折算成能量点数。一天排完后，底部一条能量条显示：

• 绿色 → 余量充足，还能加
• 橙色 → 接近上限，掂量一下
• 红色 → 超载了，该挪了

为什么重要

身体活动、脑力劳动、甚至情绪波动都会消耗能量。压力大、睡眠差、生病的时候，能量上限会明显降低——这时候还按平时的量排，结果就是日程完成率低 + 精力透支 + 挫败感。

能量监控帮你把"今天能撑住多少"这件事从感性变成数字。红色不是警告你"时间不够"，而是警告你"你会累垮"。

默认关闭，手动开启

能量监控默认不打开——因为它需要你给每个任务标能量等级，多一步操作。开关在 设置 → Features → Energy Monitor。打开后，新建或编辑任务时会多一个 🔥 Energy 选项卡。

安卓端可用，网页版暂不支持（以官方最新版为准）。